» 2012 » 4月のブログ記事

ダイエット歴、20年(笑)、ダイエットとリバウンドを何度も何度も繰り返してきました。
最初にダイエットをしたのは、中学三年生の頃でした。
ちょうど、好きな人ができたり、おしゃれに気を使うようになってくる年代ですよね。
夏休みに、母が持っていた、ダイエット本を、おもむろに開いてみると
「水飲みダイエット」の本でした。
とにかく、炭水化物を一切とらず、野菜も食べていいのは何種類かに限られており、
その代わりにお肉類は、どれだけ食べてもいい!そして、水を毎日2リットルくらいは飲む、というダイエット法でした。
母にも協力してもらい、2~3週間くらい続けたら、まずは3キロくらい痩せたんですよね。
でも、これが、その後の苦労の始まりでした。
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